door admin | jun 5, 2025 | ACT, Psychologische flexibiliteit
Stappen zetten richting je waarden Weten wat je belangrijk vindt (je waarden) en stappen zetten in die richting (toegewijde actie) zijn ACT-vaardigheden die je terugziet in onze Hexaster. Deze vaardigheden dragen bij aan je veerkracht, je psychologische...
door admin | aug 17, 2024 | ACT, Psychologie in het onderwijs, Psychologische flexibiliteit
Truus de Mier en de podcast Mag ik je even voorstellen aan mijn perfectionisme? Ik heb haar Truus de Mier genoemd. Ja, die van de Fabeltjeskrant. Tuut, tuut, tuut, tuut!!! Een echte werkmier. Mijn interne criticus of perfectionisme Truus is dat deel in mij dat mij...
door admin | mrt 15, 2021 | Psychologische flexibiliteit
Valt het allemaal wel mee en stelt onze jonge generatie zich aan? Of is het heel erg en zijn ze daardoor beschadigd? Nee, ze hebben het zwaar én ze zijn veerkrachtig! Oma Rie Afgelopen maand hebben we mijn oma begraven, ze is 97 jaar geworden. We hebben haar leven...
door admin | mrt 5, 2021 | Psychologische flexibiliteit
Psychologische flexibiliteit in het onderwijs Het onderwijs staat onder druk. Leerkrachten ervaren de hoogste werkdruk van alle werknemers in Nederland (Traag, 2018). Ze komen steeds minder toe aan datgene waarvoor ze voor hun vak hebben gekozen: werkelijk contact...
door admin | mrt 5, 2021 | Psychologische flexibiliteit
Psychologische flexibiliteit Wat zie je als je kijkt naar de kinderen in je klas? Je ziet ze lachen, je ziet ze huilen. Je ziet ze vallen en weer opstaan. Je ziet ruzies, lol, samenwerking en discussies. Soms hebben ze geluk en soms hebben ze pech. Je ziet ze hard...
Recente reacties